видео - курс

ГОРМОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Вы узнаете как восстановить женское здоровье или подготовить организм к здоровой беременности

  • Как предупредить дисбаланс гормонального фона и восстановить уже нарушенный гормональный фон
  • Причины развития заболеваний репродуктивной системы
  • Какие нутриенты необходимы для нормальной деятельности половой системы
  • Как сбалансировать питание для выработки оптимального уровня гормонов
  • Пошаговый алгоритм выздоровления и очищения
Стоимость курса:
Авторская методика Дарьи Рыбасовой
1 000+женщин прошли
10+лет практики
нутрициолог · натуропат · перинатальный психолог

Кому подойдёт курс

Если узнали себя — курс для вас

Пьёте гормональные препараты и не чувствуете улучшения

Сложности с зачатием — не получается забеременеть

Проблемы с циклом, женские и эндокринные заболевания

Устали от приёма лекарств и побочных эффектов

Был неудачный опыт невынашивания — боитесь повторения

Готовите организм к ЭКО — хочется чистого, ресурсного старта

Хотите разобраться в причинах болезней и решать их органически

Цистит, ЖКТ, иммунитет — повторяющиеся воспаления

С чем работает курс

Симптомы и заболевания, с которыми поможет справиться

Через работу с гормональным фоном, питанием и детоксом — органическими методами, без агрессивной фармакологии.

Нерегулярный цикл, отсутствие овуляции
Проблемы с зачатием, невынашивание
Эндометриоз, миомы, поликистоз
Болезненные менструации, ПМС
Молочница, кандидоз, цистит
Заболевания щитовидной железы
Лишний вес, утомляемость, бессонница

Что изменится

Ваша трансформация

До курса

  • Не понимаете причины своих заболеваний
  • Зависимость от гормональных препаратов
  • Не можете забеременеть
  • Постоянная усталость и гормональный сбой
  • Бесконечные походы к врачам без результата

После курса

  • Понимаете свой организм и управляете здоровьем
  • Естественные методы восстановления без побочек
  • Организм готов к здоровой беременности
  • Энергия, хорошее самочувствие, стабильный цикл
  • Чёткий план действий и протоколы лечения

Противопоказания

С кем мы не работаем

Курс не подходит при следующих диагнозах — в этих случаях нужна работа с лечащим врачом, а не онлайн-обучение.

Мочекаменная болезнь
Желчекаменная болезнь
Гипертоническая болезнь
ИБС, инфаркты, инсульты в анамнезе
Психиатрическая патология
Гепатит, ВИЧ, любые инфекционные заболевания (кроме герпеса, ЦМВ)
Язвенная болезнь в любой стадии
Любые острые состояния
Онкология в любой стадии

Материалы курса

В курс входят 65 PDF файлов

Общая стоимость 18 050 ₽, если покупать их по отдельности. Для участников курса — входят в цену, бесплатно.

PDFPDFСеленPDFPDFPDFPDFPDFВодаPDFPDFPDFPDFPDFЩЖPDFPDFPDFPDFКремнийPDFPDFPDFPDFPDFЛактозаPDFPDFPDFPDFPDFСеленPDFPDFPDFPDFСеменаPDFPDFPDFPDFPDFЙогуртPDFPDFPDFPDFPDFКремнийPDFPDFPDFPDFЛектиныPDFPDFPDFPDFPDFМагнийPDFPDFPDFPDFPDFСеменаPDFPDFPDFPDFДетоксPDFPDFPDFPDFPDFЦинкPDFPDF×65ФАЙЛОВв курсе
Список из 65 файлов
11 уроков · от 100 ₽ до 790 ₽ за каждый
  • Препараты, которые доступны в России190
  • Итого по уроку190
  • Моё гормональное здоровье — симптомы390
  • Вопросник «Сигналы тела»90
  • Итого по уроку480
  • Нормы анализов490
  • Совместимость витаминов и минералов390
  • Селен190
  • Магний190
  • Фолиевая кислота190
  • Цинк190
  • Кремний190
  • Итого по уроку1 830
Итого по курсу18 050
65 PDF
файлов в курсе
18 050
0 ₽
Все 65 материалов входят в стоимость курса

Видео-уроки

18 видео · почти 1000 минут материала

Дарья записала 18 видео-уроков общей длительностью 15 часов 40 минут (~940 минут). Каждый урок открывается после прохождения предыдущего, видео можно скачать на телефон и смотреть без интернета.

96:2437:0065:1359:1150:3553:0086:2626:0387:1720:3758:0658:3860:19 + 31:3469:2358:2114:027:59+1 урок×18ВИДЕО≈ 15 ч 40 м
18
видео-уроков
~940
минут
15:40
часов
  • Каждый урок — отдельная тема: гормоны, анализы, питание, токсины, детокс, СПКЯ, кандида и т.д.
  • Видео можно скачать на устройство и смотреть без интернета — в дороге, на даче, в самолёте.
  • Доступ на устройстве — телефон, планшет, ноутбук. Прогресс синхронизируется.
  • Скорость воспроизведения 0.75× — 2×, можно перематывать и возвращаться.
Детокс

14 дней детокса
— как отдельный курс

Внутри «Гормонального здоровья» — полноценная программа детокса на 14 дней: общая схема, подготовка, меню, рецепты, дневник наблюдений. Делайте параллельно с курсом или отдельно, после прохождения уроков.

  • 15 PDF-материалов: схемы, протоколы, рецепты, списки покупок
  • Подготовка → 14 дней процесса → выход из детокса
  • Рецепты: зелёный сок, ферментированная капуста, овощной бульон, веганские блюда
  • Поддержка ЖКТ, печени, лимфы — мягкие, не агрессивные методы
  • Памятки по кислотно-щелочному балансу и магнию в меню
Входит в любой тариф курса
Программа
14-дневный детокс
14
день
1
день
2
день
3
день
4
день
5
день
6
день
7
день
8
день
9
день
10
день
11
день
12
день
13
день
14
Подготовка Активная фаза Выход
В составе детокс-модуля
15 PDFВидео 87 минМеню на 14 днейСписок покупок

Главное в курсе

Личная работа с Дарьей —
в 4 раза доступнее

Индивидуальная работа у Дарьи стоит около 20 000 ₽ за консультацию, и физически она не может взять всех — приходится отказывать клиенткам. Курс — её способ выделить время на личное сопровождение и принять сразу много участниц.

Во время прохождения детокса вы получаете личные ответы Дарьи на вопросы по курсу прямо в личном кабинете — и здесь это обходится в 4 раза дешевле, чем индивидуальная консультация.

Важно понимать рамки: обратная связь идёт только по темам курса и вашему детоксу — питание, режим, симптомы, реакции организма на протокол. Это не индивидуальная консультация «обо всём» и не разбор всей истории здоровья.

Но в этих рамках это настоящая обратная связь от Дарьи — возможность задать вопрос по своей ситуации в ходе детокса и получить персональный ответ, а не отписку.

Сравните
Личная консультация Дарьи
≈ 20 000 ₽
Курс с обратной связью
Дарья отвечает по вопросам курса во время детокса
×4 дешевле

Тарифы

Готовы участвовать?

Выберите свой пакет — оплата за минуту, доступ к материалам сразу после оплаты.

Узнать цену с учётом бонусов — введите номер телефона

Доступ 100 дней
Гормональное здоровье
  • • 18 видео · ~940 минут
  • • 65 PDF-материалов
  • Детокс — 14 дней
  • • 15 тестов
  • • Обратная связь от кураторов
  • +2 745 баллов кэшбэка
Только консультация
Индивидуальная консультация
  • • Личная консультация с Дарьей
  • • Разбор анализов и анамнеза
  • • Индивидуальный протокол питания
  • • Подбор нутрицевтиков (БАДов)
  • • Сопровождение 2 месяца
  • +9 845 баллов кэшбэка после оплаты
  • • ❌ Курс «Гормональное здоровье»
19 690
30 000 ₽
⭐ Самый выгодный
VIP · всё включено
Гормональное здоровье VIP
  • Всё из курса «Гормональное здоровье»
  • Всё из «Индивидуальной консультации»:
  • — Личная консультация с Дарьей
  • — Разбор анализов и анамнеза
  • — Индивидуальный протокол питания
  • — Подбор нутрицевтиков (БАДов)
  • — Сопровождение 2 месяца
  • +10 145 баллов кэшбэка
20 290
34 990 ₽
Экономия 14 700 ₽ · курс почти даром
КЭШБЭК

Начисляем баллы

После курса «Гормональное здоровье» вы можете захотеть перейти на следующий продукт — курс для беременных «Беременность от А до Я» или личную консультацию Дарьи. Мы начисляем баллы в ваш внутренний кошелёк (1 балл = 1 ₽) — ими можно оплатить до 50% стоимости любого из этих продуктов.

Курс «Гормональное здоровье»
баллов · 50% от цены
на ваш кошелёк
МАКСИМУМ
Консультация + курс
10 995
баллов · 50% от цены
на ваш кошелёк

Что будет после оплаты

Первый урок — через 2 минуты

Никаких ожиданий «когда же стартует» — доступ открывается автоматически сразу после успешной оплаты.

Сейчас
Оплачиваете

Картой / СБП / Долями. Безопасно через Lava и Т-Банк.

через 30 сек
Письмо на email

Логин, пароль от ЛК и ссылка на первый урок.

через 2 мин
Доступ в ЛК

Заходите по логину/паролю — все материалы открыты.

сегодня
Смотрите 1-й урок

Дарья рассказывает, с чего начать и как пройти за 90 дней.

Если письмо не пришло за 5 минут — проверьте «Спам» или напишите нам, поможем за минуту.

Личный кабинет

Вся учёба —
в одном приложении

Доступ открывается сразу после оплаты. Видео-уроки, конспекты, PDF-материалы, тесты и ответы кураторов и Дарьи — в одном личном кабинете. С телефона, планшета или ноутбука — прогресс синхронизируется.

  • Видео-уроки18 видео · ~1000 минут материала
  • Файлы и протоколы65 PDF-материалов прикреплены к урокам
  • 15 тестовАвтопроверка по каждой теме — закрепляете материал
  • Обратная связьКураторы и Дарья отвечают на ваши вопросы в ЛК
  • Доступ с любого устройстваТелефон, планшет, ноутбук — как удобно
Привет
Мои курсы
А
ИДЁТ СЕЙЧАС
Гормональное здоровье
38%
6 из 16 уроков пройдено
Урок 1. Гормональное регулирование
Видео 38 мин + 4 PDF
Урок 2. Сигналы тела
Видео 26 мин + 2 PDF
Урок 3. Анализы и витамины
Видео 42 мин + 7 PDF

Кроссплатформенность

Учитесь дома, на работе, в дороге

Один аккаунт — три устройства. iPhone в метро, iPad на диване, MacBook за столом. Прогресс синхронизируется автоматически: остановили урок на телефоне — продолжите на компьютере с того же места.

MacBook

Дома за столом

PDFТест

iPad

На диване, в обеденный перерыв

PDFТест

iPhone

В метро, в очереди, в дороге

Прогресс синхронизируется автоматически
Скачать на устройство — учиться без интернета
Видео-уроки
Смотрите в самолёте, в метро, на даче без связи
PDF-материалы
Открываются офлайн на телефоне и распечатываются
Аудио
Слушайте в дороге, на пробежке, за рулём

Результат

После курса вы:

Шаг 1

поймёте физиологические причины гормонального дисбаланса и женских заболеваний, в том числе скрытые симптомы

Шаг 2

научитесь интерпретировать свои анализы и выбирать правильную дозировку препаратов под свою ситуацию

Шаг 3

изучите способы коррекции гормонального фона и восполнения дефицитов макро- и микроэлементов

Шаг 4

составите индивидуальный план приёма витаминов и питания для восстановления и подготовки к беременности

Шаг 5

последовательно очистите организм на клеточном уровне от токсинов

Шаг 6

поймёте почему нужно избегать синтетических гормональных препаратов и как устранить последствия терапии

Программа курса

14 шагов к здоровому циклу

От базы про гормоны до антикандидного протокола — клик по уроку раскрывает что именно вы узнаете

1
Урок 1

Гормональное регулирование

  • поймете что такое гормоны и как они влияют на нашу жизнь
  • узнаете какие гормоны влияют на процессы зачатия и беременности
  • увидите связь болезней, гормонов и питания
  • разберете причины гормонального дисбаланса и женских заболеваний
  • изучите основные этапы по восстановлению гормонального фона
  • осознаете как с помощью рациона питания вы сможете скорректировать заболевания
2
Урок 2

Сигналы тела

  • увидите сигналы вашего тела, которые указывают на проблемы со здоровьем
  • узнаете, какие симптомы указывают на проблемы с конкретными гормонами
  • поймете по своим симптомам какие у вас дефициты макро/микро элементов
  • исходя из вашей симптоматики поймете какие анализы важно проверить именно вам
3
Урок 3

Анализы и витамины

  • узнаете нормы показателей по анализам
  • поймете как, где и когда лучше сдавать правильно анализы, чтобы они были информативны для вас
  • научитесь читать ваши анализы и сможете оценить уровень вашего здоровья
  • поймете уровень жизненнонеобходимых микронутриентов в организме и откуда их брать
  • научитесь сочетать витамины и минералы
4
Урок 4

Вредная еда, Антиеда

  • поймете какие продукты загрязняют ваш организм и приводят к заболеваниям
  • узнаете последствия употребления вредной пищи
  • осознаете почему именно те или иные продукты вредны и для кого
  • увидите где могут скрываться опасные вредители, под какими обертками и названиями
5
Урок 5

Полезная еда, полноценное питание

  • поймете какие продукты и по какому принципу нужно добавлять в наш рацион
  • узнаете откуда брать пробиотики и пребиотики
  • получите список суперфудов
  • поймете как правильно готовить пищу, как ее обрабатывать и хранить
  • разберете сколько раз в день питаться, нужно ли перекусывать, как планировать свой рацион на день, совместимость продуктов
6
Урок 6

Токсины

  • узнаете про хроническое воспаление и механизм поражения
  • поймете чем мы загрязняемся - токсины в повседневной жизни
  • увидите связь токсинов, гормонов и женского здоровья
  • поймете как минимизировать влияние токсинов и процедуры избавления от них
  • получите список вредных химикатов, чего надо избегать и список полезной косметики и бытовой химии
7
Урок 7

Гормональные препараты , ОК

  • поймете что такое гормональные препараты и их действие
  • осознаете их принцип действия и побочные эффекты
  • узнаете о последствиях приема Оральных контрацептивов
  • поймете как можно уйти от гормональной заместительной терапии и перестать пить синтетические гормоны
8
Урок 8

Детокс

  • узнаете что такое детоксикация организма и как ее проходить
  • поймете на какой вы стадии зашлакованности организма
  • осознаете этапы развития любого заболевания
  • разберете основные органы и системы детоксикации и рецепты их очищения
  • поймете как поддерживать кислотно-щелочной баланс
  • изучите как правильно пить воду, и какие изменения в образе жизни вам понадобятся для улучшения здоровья
  • получите пошаговую схему и рецепты по прохождению детокса
9
Урок 9

Нормализация гормонального фона, менструальных циклов и фертильности

  • разберете норму менструаций и менструального цикла
  • поймете зачем нам прогестерон, признаки его недостатка и как его повысить
  • узнаете про типы гормональных нарушений и что с ними делать
  • получите пошаговую схему восстановления гормонов и репродуктивного здоровья
  • изучите систему питания и витаминов для подготовки организма к зачатию и вынашиванию
  • изучите протокол при ПМС, получите схему восстановления менструаций
10
Урок 10

Эндометриоз, миомы, кисты, полипы, дисплазия, мастопатия

  • разберете причину появления заболеваний, основные факторы риска
  • получите пошаговые протоколы лечения органическими методами
  • осознаете связь с другими заболеваниями и симптомами
11
Урок 11

Восстановление работы щитовидной железы

  • разберете гормоны щитовидной железы и кофакторы ее слаженной работы
  • осознаете связь кишечника с работой ЩЗ
  • причины возникновения проблем с ЩЗ
  • получите основные протоколы коррекции: Гипотиреоза, Гипертериоза, Териотоксикоза, АИТ
12
Урок 12

АНТИстресс, работа с уставшими надпочечниками

  • изучите симптомы уставших надпочечников, анализы для проверки
  • поймете стадии истощения надпочечников и влияние их на организм
  • узнаете как бороться со стрессом и высоким кортизолом
  • получите протокол АНТИстресс
  • разберете как справиться с депрессией, бессоницей
13
Урок 13

СПКЯ, инсулинорезистентность

  • разберете основные симптомы, анализы при поликистозе
  • поймете как отличить мультифолликулярные яичники от СПКЯ
  • узнаете про основные причины появления поликистоза
  • изучите основные типы СПКЯ и как работать и каждым, протоколы выздоровления
  • разберете что такое инсулинорезистентность и как с ней справиться
  • поймете какие симптомы и анализы говорят об инсулинорезистентности
14
Урок 14

Кандида, молочница

  • разберете что такое кандида, основные признаки и симптомы
  • поймете типы кандидоза и кто в группе риска
  • узнаете как с помощью питания и растительных помощников избавиться от молочницы
  • получите полный пошаговый АНТИкандидный протокол

Что входит

В курс включено

Памятки, инструкции, PDF-файлы — 65 материалов, забираете навсегда

Поддерживающий контент — литература и фильмы по теме

Рекомендации по очищению кишечника — мягкие, не агрессивные методы

Рецепты, советы по приготовлению и закупке продуктов

Дневник питания, ежедневный отчёт и контроль во время очищения

Лечебные подборки, списки витаминов, продуктов, косметики

Автор

Дарья Рыбасова

Дарья Рыбасова с семьёй

Личная история

Мама троих детей

Преодолела собственные сложности зачатия и помогает другим женщинам становиться мамами, опираясь на знания о гормональном здоровье, психологии и мягких, экологичных методах.

Формат прохождения курса:

вы получаете доступ в личный кабинет с уроками на обучающей платформе
все уроки в формате видео-записей - вы сможете обучаться в удобное для вас время
следующий урок открывается после обязательного выполнения задания
обучение удобно проходить с любого устройства - смартфон, планшет, ноутбук, ПК
вам потребуется 30-90 мин для прохождения одного урока
вы можете задавать вопросы на обучающей платформе кураторам или Дарье

Путь к мечте

Каждый отзыв — маленькое чудо

Нажмите на отзыв, чтобы увидеть оригинальный скриншот

1 из 101

Дарья Рыбасова

Письмо от автора

Я знаю, что вы чувствуете

Когда-то я сама не могла забеременеть. Анализы, врачи, гормональные таблетки — и ноль результата. Слышала «всё в норме», но в норме точно ничего не было.

Я начала разбираться сама — нутрициология, натуропатия, перинатальная психология. Через год — первая беременность. Сейчас у меня трое детей, всех зачала и родила естественным путём.

Этот курс — то, что я бы хотела дать себе тогда. Никакой эзотерики, только физиология, питание, дефициты, протоколы. Я веду его лично — отвечаю на ваши вопросы в личном кабинете и разбираю каждую ситуацию.

Если узнали себя — приходите. Помогу.

Дарья Рыбасова
нутрициолог · натуропат · автор курса

Часто задаваемые вопросы:

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА?

Скорость прохождения курса зависит от Вас и того, как много времени вы сможете в день/неделю уделять обучению. В среднем все уроки можно пройти за 2-3 месяца

СТОИМОСТЬ КУРСА?

Стоимость прохождения курса 5490 руб. без промо-акций

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ КУРС?

Доступ к курсу открывается сразу после оплаты и с этого момента начинается курс.

МОГУ ЛИ Я УЧАСТВОВАТЬ ИЗ ДРУГОЙ СТРАНЫ, НЕ ИЗ РОССИИИ?

Да, конечно. Обучаться можно из любой точки мира.

НА СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ ПРЕДОСТАВЛЯЕТСЯ ДОСТУП К КУРСУ?

Доступ к курсу ограничен и не навсегда. Мы гарантированно предоставляем доступ на 100 дней. Этого достаточно, чтобы изучить все уроки.

НАДО ЛИ БУДЕТ СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ?

Да, скорее всего вам нужно будет сдать анализы, если еще не проверяли.

Бонус всем участницам курса

Beta-доступ к OVU

Приложение для расчёта овуляции и трекинга цикла. Симптотермальный метод, Peak-day detection — без рекламы и подписки.

  • Расчёт фертильного окна с уровнем уверенности
  • Трекинг БТТ + цервикальной слизи (Sensiplan-compliant)
  • Privacy-first: данные хранятся только на устройстве
  • Pre-launch доступ — раньше публичного релиза
Открывается в личном кабинете сразу после оплаты

OVU

Цикл день 14

Фертильное окно открыто

78%вероятность зачатия

БТТ за 7 дней

СегодняГрафикКалендарьЯ

Остались вопросы?

Напишите нам — команда Университета Мам поможет выбрать тариф и подготовиться к курсу.

БУДЕМ РАДЫ ПОМОЧЬ ВАМ ВО ВСЕХ ВОПРОСАХ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ!