руководство по беременности

Беременность
от А до Я

Самый полный справочник по вашей здоровой беременности

● питание, полезные рецепты● анализы и нормы● витамины для беременных● работа со страхами, психологические техники● йога для беременных● помощь при жалобах, симптомах

запишитесь на курс прямо сейчас и получите "Медитации для беременности"

Что внутри:

1.Ура! Я забеременела, что дальше?

2.Как считать срок вашей беременности и дату родов (ПДР)

3.Что нельзя беременным?

4.Анализы при беременности

5.УЗИ

6.Витамины для беременных

7.Питание для беременных, рецепты

8.Признаки проблем с беременностью – замершая беременность, внематочная, выкидыш

9.Токсикоз

10.Эмоции при беременности. Стресс и беременность (страхи беременных, тревога)

11.Беременность и спорт

12.Беременность и секс

13.Беременность и болезнь

14.Выделения при беременности

15.Беременность и молочница

16.Беременность и анемия

17.Беременность и гестационный сахарный диабет

18.Беременность и остеопатия

19.Как меняется женский организм при беременности

20.Жалобы при беременности

21.Тонус матки

22.Сон при беременности

23.Набор веса при беременности

24.Одежда и обувь при беременности

25.Уход за собой в беременность

26.Растяжки

27.Беременность и путешествия

28.Медитации для беременных

29.Рисунки и мандалы для беременных

30.Йога для беременных

Что вам даст руководство:

поддержку и ответы на вопросы по поводу беременности, которая всегда будет "под рукой"

cпокойствие за свое здоровье и здоровье малыша, вы поймете как выносить здорового ребенка

рекомендации экспертов: вы будете знать: что почитать, посмотреть, какого врача посетить, как ухаживать за телом и другую важную информацию о беременности

безопасные упражнения для беременных. В каждом триместре – разные. Комплексы позволят поддерживать тело в тонусе, снимут нагрузку со спины и ног, подготовят к родам.

значительно увеличите свои шансы на хорошие роды и быстрое восстановление организма после

коррекция проблем беременности, устранение неприятных симптомов

Об авторе:

Дарья Рыбасова

• нутрициолог, натуропат, детокс-коуч
• перинатальный психолог, арт-терапевт
• инструктор по материнству, консультант по методам распознавания плодности
• консультант по женскому здоровью
• преодолела сложности зачатия и помогает другим стать мамой
• основательница университета мам
• счастливая мама малышей зачатых и рожденных естественным путем

Результат:

Сэкономите колоссальное количество времени на поиске информации о том что можно и нельзя при беременности

Значительно улучшите свое самочувствие, научитесь корректировать проблемные ситуации при беременности без химии и таблеток

Проведете анализ своего питания, и добавите недостающие элементы и витамины

Вы справитесь с тошнотой, изжогой, запорами и другими неприятностями беременности